2011年07月28日

日々精進

背中が丸まっていると 自律神経が乱れやすくなり
気持ちが落ち込んだり 不安定な状態になりやすくなる

仕事はもちろん 日常生活においても ‘姿勢’を意識している
イメージは 体の中心に一本の線 を感じながら

<体が変わると意識が変わる 意識が変わると行動が変わる
 行動が変わると人生が変わる>



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