2019年01月13日

今年も その74

・カリウム=骨の成長や身体の成長には欠かせない栄養

・ビタミンC=抗酸化作用

・冬野菜の一つ

~水菜~

さっと洗って 鍋に
本日も!!
  


Posted by hct at 18:30Comments(0)健康