2011年11月30日

今年も その3

日本のねぎの中で最も ‘白根’ が太く大きい
直径5~6cmにもなり ビタミンB、Cなど高い栄養価がある 
昨年同様、父のお兄さんから届いた<飛騨ねぎ>

早速シンプルな味付けで炒め、頂いた
甘くてやわらかくとろけるような飛騨ねぎ・・

急遽2012年1月1日は ‘すき焼きParty’ に決定!! 

  


Posted by hct at 06:57Comments(0)理容師

2011年11月29日

hct  Photo Gallery その145


@永観堂  




                       @南禅寺水門    


Posted by hct at 07:01Comments(0)Photo Gallery

2011年11月28日

懐かしのBGM

1989年6月1日に開局 
ヒロ寺平・シャーリー富岡などお気に入りのDJ
車に‘バンパーステッカー’を貼り ご機嫌であった京都時代

日が落ち 天下一品・本店には長い行列
イルミネーションが綺麗な北山通り
FM802の「SUNDAY SUNSET STUDIO 」を聞きながらドライブ
先週・京都一日目の夜  


Posted by hct at 07:55Comments(0)音楽(音)

2011年11月27日

朝からグッ・パッ

我々人間の睡眠は、‘深い睡眠’の後に‘浅い睡眠’がくる
この1セットが約90分

寝てすぐの深い睡眠は、壊れたり古くなった細胞を新しくする
浅い睡眠は、kokoroのメンテナンスをする

お昼寝アリの職場も増えてる世の中
あなたは 良い睡眠できてますか?  


Posted by hct at 07:02Comments(0)健康

2011年11月26日

「永観、遅し」

・遅れる者を待つ姿勢
・思いやり深くまわりをみつめる姿勢
・自分自身をかえりみ、人々とともに正しく前へ進む姿勢

・首を左にかしげ、ふりむいておられ
・ほんの少し開かれたお口
・お顔全体にただよう穏やかな微笑み

しばらく見入ってしまった ‘みかえり阿弥陀’@永観堂
ドラマ撮影でおなじみ ‘南禅寺’も So Beautiful!!

psラスト‘Sympathy For The Devil ’So Cool!! SoySoulsLive@SALT 122
 kabaさん 見つかっちゃいましたね  


Posted by hct at 06:59Comments(0)理容師

2011年11月25日

Black Or White

~僕は土曜のパーティに彼女を連れて行った。
そしたら、「何てこった、その娘は君と一緒なのか?」って
そうさ、僕らは一緒、同じ人間だ。僕は奇跡を信じている。
そして今夜、その奇跡が起きたのさ。~ MJ

なぜか この曲でstart
ロバート、浅越ゴエ、海原さおり・しおり、フットボールアワー
月亭八方 そして‘新喜劇’ 池乃めだか、Mrオクレも!!

笑いすぎた 京都二日目の夜 @よしもと祇園花月

  


Posted by hct at 07:00Comments(2)音楽(音)

2011年11月24日

今日も一杯

肝臓の働きを助ける栄養素=オルニチン
肝機能を強化することで‘健康維持’ ‘疲れやすい体の改善’
にもつながる

三州みそ・名古屋みそ・八丁みそとも呼ばれる豆みそに
鰹節等のだしや米みそを加えたもの=赤だしみそ

即席で微量でアルが<イチビキ>しじみの赤だし・・
最近のお気に入り
   


Posted by hct at 07:00Comments(0)健康

2011年11月23日

約束

縦・横にスライスをし、毛先と
メラニン色素が作られなくなった毛も
1本1本 丁寧にCUT そして32目のスキ鋏で 毛量調整
shampoo&blow
5年ぶりに 京男さんにやっていただいた

いつもselfcut(スキ鋏のみ)のため 毛先を揃えるのが
苦労したのでは?

スッキリ・サッパリしました 感謝!!

ps日曜晩は お騒がせしてすみません・・反省 

  *お車でおこしのお客様へ  


Posted by hct at 06:53Comments(1)理容師

2011年11月22日

hct  Photo Gallery その144


  冷蔵庫には一つ



 「タクシードライバー」もお気に入り スコセッシ監督



 また素敵な時間を @SALT 122
 
ps京都・松田老舗のお姉さん! また伺います
 ‘酢こんぶ&一休こんぶ’美味   


Posted by hct at 06:59Comments(0)Photo Gallery

2011年11月21日

キュン その3

Lenny Kravitz

Terence Trent D'arby

The Pogues

京都時代 LIVEに行ったアーティストたち 


ps由佳さん!早々に‘南座かぶきっこボールペン’おおきに
 ちょっと冷え込む京都より  


Posted by hct at 07:01Comments(1)Live(生音)

2011年11月20日

想定内

「負けたことは悔しいが、平壌でのテストでは望んでいたことが
 positiveな形で返ってきた。」

実家のペンションで働きながら接客や経理を学び
チェゼナティコ(故郷)で経営
そこで人を見抜く力=観察力が養われた

日本サッカー6人目の外国人代表監督 アルベルト・ザッケローニ氏
vsウズベキスタン(ホーム)2.29 2012  待ち遠しい 


ps いざ 京都へ!!  


Posted by hct at 07:24Comments(0)sports

2011年11月19日

今年も! その2

飛騨の大自然の中で、澄んだ空気と太陽をいっぱい浴びて
育ち、まっ赤に完熟
果肉は、‘シャキシャキ’ とし 自然な糖度

父の故郷・飛騨の妹さんから送って頂いた<飛騨 サンふじ>
1日1個食べて、医者を遠ざけますよ

ps 恒例ddrさんとのウエディングシェイブ
   真由美さん来月もよろしくお願い致します! 

 *kabaさんコメントおおきに!!
  また盛り上がりましょう 
  


Posted by hct at 06:53Comments(0)理容師

2011年11月18日

1日遅れの

レオナルド・ディカプリオ、マット・デイモン
ジャック・ニコルソンなど出演
警察に潜入したマフィアの男とマフィアに潜入した警察官の
数奇な運命を描いたサスペンス映画

‘無冠の名監督’といわれ ‘アカデミー監督賞’を受賞
マーティン・スコセッシ 11.17 1942
The Departed
お気に入りの一つ  


Posted by hct at 06:57Comments(0)音楽(音)

2011年11月17日

小さな事から

A=ナッツ・ハチミツ・牛乳などタンパク質が多い食品に多く含まれる
B=チーズ・ベーコン・タラコなど脳を覚醒するアミノ酸を多く含む

A=トリプトファン(体内で鎮静作用を持つ物質を作る)
B=チロシン(寝しなに食べると寝つけなくなる)
トリプトファンは、炭水化物と一緒にとると吸収されやすい

布団が恋しい季節になりましたが、意識してより良い睡眠を!

  


Posted by hct at 06:53Comments(0)健康

2011年11月16日

厨房男子その10

沖縄や九州北部の名産品でもあり、大分県産が有名
青唐辛子を刻み、柚子と合わせてすりつぶして作る<青柚子こしょう>

サラダ油をひき 鳥肉を入れ日本酒で酔わす
軽くクレイジーソルト+青柚子こしょうで味付け
一旦、鳥肉を外へ キャベツを和風味で炒め
鳥肉を合わせ 醤油を少々 <青柚子こしょう鳥肉和風味で>完成

これから鍋にも大活躍
我が家は、大分県産‘フードキン’青柚子こしょうを  


Posted by hct at 07:09Comments(0)厨房男子

2011年11月15日

hct  Photo Gallery その143


 最近は 男性諸君にも人気



 ネフ社の‘ドリオ’涼太郎(1歳)の贈り物



          涼太郎(5歳)の贈り物
 

psほりほりさん 新蕎麦は香りが違いますな ごちです
 わせこ・井上さんが 18:30~NHK岐阜に登場 checkよろしくです

 *お車でおこしのお客様へ  


Posted by hct at 06:51Comments(0)Photo Gallery

2011年11月14日

@SALT 122

~公園を散歩していて 季節が春へと変わるのに気付いたら
 暗いところを歩いていて 恋人たちの睦むのが見えたら
 そんなときよ 愛し合いたい気持ちなるのは 
 そんなときなの この想いを叶えたくなるのは~Feel Like Making Love

ポッキーの日 Chiaさんと魅惑のデュエット・・俺様
25日Soy Soulsでは、いつものヤンチャな俺様 期待してます

ps kabaさん ポッキーおおきに  


Posted by hct at 07:28Comments(1)Live(生音)

2011年11月13日

いよいよ

・最も強い喜びは、困難に挑戦した時にしか得られない

・諦める事と希望を持つ事は 背中合わせとなる

・全てに終わりがあり、限りがある

これらを胸に、それぞれの42.195km  21.0975kmの頂へ!

健闘を祈ります セントラル(辻組)代表 辻幸市    


2011年11月12日

年に一回

ペア・クラーセンのデザイン ネフ社の‘ドリオ’
岡本太郎の絵本‘あいしてる’
知育玩具など ‘形に残るモノ’を必ずプレゼント

先日、ちょっと早い誕生日パーティ 甥・涼太郎
最後お礼に マルモリを妹・月琴(2歳)と披露

オメデトウ!!涼太郎 11.12 2004

ps俺様! 久しぶりのChiaさんの声も聞けて幸せでした
 LIVE後のtalkも最高でしたね 次回も  


Posted by hct at 07:00Comments(0)理容師

2011年11月11日

MusiCulture Radio80

岐阜県大垣市ソフトピアジャパン・アネックス・大垣市情報工房内にあり
全地上波民放192局中唯一21世紀になって開局した局
<岐阜エフエム・Radio 80> 国際理容館のBGM

13日揖斐川マラソンの中継が流れる
私は、仕事をしながらRUNしてる気持ち

セントラル(辻組)&揖斐川マラソン参加される皆さん!!
準備OK?

ps江崎くん(お顔剃りエステ)奥様(ウエディングシェイブ)ありがとうございました
 お幸せに! 落ち着きましたら、飲みましょ
  


Posted by hct at 07:03Comments(1)音楽(音)