2010年09月30日

Qちゃんと走ろ!

セントラル(辻組)の皆さんは、11.14揖斐川Runに向け精進の毎日かと。
代表の私は仕事の都合により、次の戦いは2011.1.10(祝・月曜)一宮10kmです
市制90周年記念により、高橋尚子さんゲストランナーで登場

10月1日から先着8000名限定 申し込みはお早めに!
~市制90周年記念事業~
第9回いちのみやタワーパークマラソン


ps申し込み用紙ありますので、希望の方は連絡を  


Posted by hct at 07:00Comments(0)Running

2010年09月29日

整いました!

切通の士ボルドールさんからのお誘いで始まった ‘セントラル岐阜’
会うべくして出会った‘おMIYO様’(当時レセプ嬢)に撮っていただいたメンバーズカード写真
2002年8月16日。

当時からウエアは、UnderArmour シューズは、ASICS(ほぼ)
タイミングがあわず久しぶりのUnderArmour(ネット予約)
SportsDEPOで恒例のRunCheckして頂き、購入ASICS
早瀬くん(スタッフ)アドバイスありがとう

さぁ~これらと共に次の 頂きへ!  


Posted by hct at 06:55Comments(0)理容師

2010年09月28日

hct  Photo Gallery その84


 頭も柔軟な 内村航平選手



 アダム&イヴもお世話になった 無花果の葉



 やはりカレーは、半カケで  


Posted by hct at 06:56Comments(0)Photo Gallery

2010年09月27日

身近な友

困難や絶望を経験しない人間はいない。しかしその困難や絶望のなかでも、
我々は仕事を続けなくてはならないし、決断をし前へ進まなくてはならない
そんな時少しでも‘平常心’を保つこと。

「高校時代、毎朝5時前に起きヴァイオリン協奏曲を聴いた。
それから豆腐屋へアルバイトに行った」
生後まもなく孤児院に預けられ、天涯孤独の少年時代
皆さんも一度は行ったことがあるであろう
CoCo壱番屋(カレー)創業者特別顧問 宗次徳二さん

「音楽を聴いてるときは、幸せを感じた」と。

日頃から、音楽・芸術などが持つ‘人を癒す力’大切にしたい。

ps 東の都からCUT感謝です!山中氏 次回の集い12.30@こまさ で!!   


Posted by hct at 07:21Comments(0)音楽(音)

2010年09月26日

駑馬十駕*

「がんばり過ぎてはダメ。常に自分のベストを尽くすことだけを考えなさい」
父・鈴木宣之さん 小さいころ息子にアドバイス

「自分はイチローを天才と思ったことはない。努力を積み重ねた結果だ」
また新たな頂を登った息子を語る

我々にも必ず‘できる’はず! 自分の能力の最高レベルで!!

*足の遅い馬も走り続ければ名馬に追いつく  


Posted by hct at 06:50Comments(0)sports

2010年09月25日

無花果

ビタミン類も豊富で、細胞の再生や成長を促進させ健康な毛髪を作る効果
もあるビタミンB2があり、整腸作用に効果があるペクチンも。
今が旬 ‘イチジク’

葉や果肉から出る乳液にも薬効があり「不老長寿の果物」として、今何かと・・・
の中国では親しまれた。

祖父・市太郎(享年93)が大好きであった無花果
豪快に食べていた姿・・・思い出す。  


Posted by hct at 06:53Comments(0)理容師

2010年09月24日

またもや異常な

雲の底にためられたマイナスの電荷が何度も地上に手を伸ばす
地上に届いた時、大電流がながれる
地上のプラス電荷と雷雲のマイナス電荷がつながる
つながった一瞬の間に、4,5回は地上と雲を上下し大気が急に熱せられ膨張が起き
‘ゴロゴロ’と音がする。

十五夜22日夕方、大雨と激しすぎる雷に見舞われた岐阜市内

落ちるのではなく、上下に行き来しているんですね・・・雷  


Posted by hct at 06:43Comments(0)音楽(音)

2010年09月23日

イメージ力 UP

1秒くらい絵本のページを見せる 
そこに、どんなキャラクターが描かれていたか? 
何の花が咲いていてどんな色が使われていたか?
答えさせ、短いお話を読み 内容の詳細を尋ねる。

瞬間的な視力・記憶力・集中力を鍛える(右脳トレーニング)

北京五輪男子体操団体・個人総合で 銀メダル獲得した内村選手の両親が営む
2歳~6歳の幼児教室の10分‘絵本トレーニング’内容

もちろん内村選手も。  


Posted by hct at 06:49Comments(0)sports

2010年09月22日

継続は力なり

雨降る夕方、自転車に乗り国際理容館の前で
「自転車どこに置いたらええ?」 

昔仕事でこのあたりよく来られていて、お話をしていて‘懐かしい記憶’が蘇る。
「下半身が重要や!」と勤めを終え20年、毎日朝2時間散歩
金神社でお参りをし、年末だけ伊奈波神社へ

無事‘国際理容館’デビューをされた めちゃめちゃお元気な80歳
次回も楽しみです。  


Posted by hct at 06:48Comments(0)国際理容館

2010年09月21日

hct  Photo Gallery その83


 私の VWGolf 11月車検です



 このハエトリソウの他に オジギソウとも向き合ってた



 9.19素敵な仲間と心残る一日に photo by 俺様の奥様  


Posted by hct at 06:46Comments(0)Photo Gallery

2010年09月20日

寄り添いながら

Norah Jones & Charlie Hunter Quartet

Alicia Keys feat Usher

d'angelo & erykah badu

Michael Jackson & Diana Ross

ps この暑さの中、皆さん無事完走! 祝!!切通の士ボルドールさん5km一位おめでとう
  あなたの努力、私が一番知っています・・・これからもケガのないように
  あらためて、俺様お誕生日おめでとうございます 愛娘 soCute!!  


Posted by hct at 07:30Comments(2)音楽(音)

2010年09月19日

今年最後の戦い

一度でも走ったことのある人は、42.195kmの距離のイメージを持っている
自分が今いる位置から、全体の距離のどのくらいをすでに走っていて
あとどのくらい走ればいいのかを測ることができる。

さぁ~ 10kmの旅の始まりです! 準備よろし? 皆さん後ほど

ps これから‘がっちり’お餅食べます 

  


2010年09月18日

命の大切さ

普通の植物と同様に、光合成で育つ
・とげのついた葉と葉の間に虫を挟んで捕らえる(ハエトリソウ)
・細長い袋の中に虫をおびき寄せる落とし穴タイプ(ウツボカズラなど)
・ねばねばした液で虫を粘着するタイプ(モウセンゴケなど)
・根に袋状のものがあり水中のプランクトンを吸い込む(ミミカキグサ)

肥料をやれば、虫を捕らなくなり 虫を与えすぎると枯れてしまう 
4タイプある食虫植物。

葉の内側のトゲに2回触れると閉じるハエトリソウ
思い出す・・・ハエトリソウと向き合っていた小学時代。
ps むやみに触るとエネルギーを消耗し枯れてしまうのでご注意を!  


Posted by hct at 07:00Comments(0)理容師

2010年09月17日

当たり前ではなくなる

不思議なことに日本だけしか生息してないらしい
「ツクツクオーシ」とメロディーを奏でるツクツクボウシ(蝉)
種類が少ないため鳴き声で区別をつける必要がないという
「ジ~」と雑音的なメロディーを奏でる海外の蝉たち。

ニイニイゼミは、乾燥に弱く減り クマゼミは、温暖化になると生きやすい
確実に生態系が変わってきている 現状
来年の虫たちの声は・・・そして、我々は



  


Posted by hct at 07:08Comments(0)音楽(音)

2010年09月16日

私の愛車も

第二次世界大戦前、中央駅北側を自動車製造の一大拠点にしたアドルフ・ヒットラー
14世紀黒い森の中に建てられた‘狼の城’から‘ヴォルフスブルク’と呼ばれる 
ドイツ北部人口12万人の小さな街。

3歳でボールを蹴り始め
「レギュラーになりたい、全国の舞台で活躍したい、この先もずっとボールを蹴っていたい」
一つひとつ‘目標’をクリアし また新たな‘目標’へ
もちろん、悔し涙も流した経験も・・・・長谷部誠選手(ヴォルフスブルク)

中央駅北側にある本社フォルクスワーゲンのエンブレムのユニフォームお似合いです。 

  


Posted by hct at 07:09Comments(0)sports

2010年09月15日

昔からきまっとる

・側近を見れば君主の良し悪しが分かる byマキャヴェリ

・国が腐敗すればするほど法律が増える byタキトゥス(ローマ歴史家)

・一つの嘘は嘘であり、二つの嘘は嘘であるが、三つの嘘は政治である byユダヤ格言

・明日について心配するな 今日何が起きるかさえ分からないのだから byタルムード

ね、Naoto

2010年9月15日 startです!   


Posted by hct at 06:56Comments(0)理容師

2010年09月14日

hct  Photo Gallery その82


 来年は何処へ・・・



 恩人・日置さんが勤める オーキッドパーク



 Close To You  


Posted by hct at 07:01Comments(0)Photo Gallery

2010年09月13日

金華山を眺めながら

なぜかしら? あなたが近くにいるといつも
急に小鳥達が姿を見せるわ
きっと私と同じね 小鳥達もあなたの傍にいたいのね
なぜかしら? あなたが横切るたびに
星たちが空から降ってくるわ
きっと私と同じね 星たちもあなたの傍にいたいのね
Close To You






  


Posted by hct at 06:47Comments(0)音楽(音)

2010年09月12日

9.11

土曜の晩いつものように、バランスボ~ルに腰かけPCの世界へ
二個目の画面を出そうと、クリック ??????????
「ネット接続できません」とPC
ない知恵しぼり試したが変わらず。

今日仕事の合間をみて、エイデンにTEL 「一度お持ちください」
結果、LAN接続のチェック欄が原因

ありがとう! エイデン・オーキッドパーク店 日置さん  


Posted by hct at 21:16Comments(0)その他

2010年09月11日

9.19

さぁ~この猛暑のなかの練習成果を現す 第4回岐阜県民スポーツ大会です。
私もこの時期の大会は初めてなので、楽しみです

大会後・サガミ 岐阜加納店  
    ・YU・YU・朝日浴場 
の予定です。 お風呂セットお忘れなく!

№726・セントラル(辻組)代表 10km 9時5分start!!