2009年08月31日

hct  Photo Gallery その27


 ダ・ビンチが死体を解剖したように、私は人間の魂の解剖を試みる。
 byムンク



 座右の銘は「ねあか、のびのび、へこたれず」 
 byダイエー創業者  
  

 残り1kmちょいで「銀」 ケガのないよう「スピード練習」ですな
 by尾崎好美

ps 今回はYU・YU・朝日浴場看板男子ショウタくん
 心に響きました「お台場土産」 おおきに!  


Posted by hct at 05:03Comments(0)Photo Gallery

2009年08月30日

睡眠とは

色んな表現はあると思うが、「日中にオーバーヒートしてしまった脳
をやすめる」こと。
眠った結果、疲労が回復し成長ホルモンを分泌し、皮膚の細胞も活性し
肌が美しくなり、食べた物も消化吸収され栄養が蓄えられるから。
*肉体への指令は、すべて「脳」からくだされている。

就寝後すぐの眠りを「ノンレム睡眠」。「脳の眠り」ともいわれる。
深い眠りになる。
また一度眠りが浅くなった後に表れるのが「レム睡眠」
「カラダの眠り」といわれる。

基本「ノンレム睡眠」+「レム睡眠」で約90分。この繰り返しである。
レム睡眠で起きると目がすっきりとする。
私は、「レム睡眠man」ですな。

ps YU・YU・朝日浴場看板娘ヨシミちゃん!
  ルーキーズ&エビ握り寿司ボールペン、もちx2パンおおきに。最高です
  しつこいですが、皆さんもお待ちしております  


Posted by hct at 07:18Comments(0)その他

2009年08月29日

09 夏の思い出 

4日(火)初のナゴヤドーム。チェンの好投で、0-7で虎完敗。
グッツ、ヤケ買い!

15日(土)第三回本中会。 8.19「絆」でも示しましたが。
予定以上の皆さんの集まりに感激でした。

23日(日)大巻氏memorial rebirth打ち上げ。@こまさ
こちらも予定以上の人たち。ご両親、スタッフ、同級生ets。
一名途中退場(その後大丈夫でしたか?)

27日(木)すみけん(久しぶりのCUT)、あっちゃん+ご両親との集い。
ひとりしゃべりすぎました・・・。

そして、今日も・・・

 脳を輝かせるのに必要なのは、本質的な問題についてじっくりと考えること。それから、真剣なる対話。それぞれの世界で思考を積み重ねてきた、尊敬できる友人たちとの対話こそ、脳にとってのもっとも麗しい修練場である。
『脳の饗宴』 まえがき より 茂木健一郎



  


Posted by hct at 05:48Comments(0)理容師

2009年08月28日

今日もどこかで・・・

「仕事において一番大切なのは、face to face。Emailなどでは、
限界が・・・失われてしまうアイデアをなくさないために、会話や
スケッチなどが役に立つ。」

ロンドンから車で2時間30分のコッツウォルズ地方にある
「DYSON」本社。
ビルを取り囲む森の中に遊歩道を作り、ダイソン社長と気軽に
話せる環境がある。
社員同士が上下関係なく、濃密で柔軟性のある考えで行う。
そんな自由な環境で、発想を刺激しあい生まれました。

世界のどこかで「吸引力の変わらない、ただひとつの掃除機」の音
聞こえます。






  


Posted by hct at 05:50Comments(1)その他

2009年08月27日

10秒差

1991年東京大会「銀メダリスト:山下佐知子」氏の指導を受け
ベルリン世界陸上:女子マラソンに出場。

春先に腰を痛めたが、5月は「スタートライン」6月は「完走」
7月は「レースの流れに対応したい」
そして順調に調整でき、レース前「入賞」になり
「メダルも狙えるかな?」と自信を深める・・
尾崎好美選手     

結果 2時間25分25秒 「銀」獲得!
   
    2時間25分15秒 「金」   白雪(中国)選手。

すでに来春ロンドンマラソンに向け、準備start!!
        
  


Posted by hct at 05:46Comments(0)Running

2009年08月26日

あなたは どっち?

全動物の四分の三を占める昆虫のように、極めてありきたりで
あまり苦労なしに人生を終えたいとする人 「昆虫型人間」

人生を一つの勝負とみなし、限界を決めず困難を買ってでも
前へ進む人                   「競争型人間」      

「とにかく壁に体当たりしてみることだ。鋼鉄だと思ったら、
ボール紙の壁かもしれない。もし鉄鋼ならダイナマイトで
爆破すればよい!それが創造的姿勢だ。」 中内功(ダイエー創業者)

できる奴は、仕事の仕方、頭の使い方、モノの見方、時間の配分
など人と違うものである。

皆さんは?
  


Posted by hct at 05:43Comments(1)その他

2009年08月25日

叫び

皆さんも一度は見たことがあろう「橋の上で両耳を押さえ口を開いた絵」
ノルウェー出身の画家 ムンク。
繊細な神経の持ち主で、生と死、愛、孤独など人物画を表現。
自身も最後、精神病院に入院。

精神の病は、創作の出発点であり原動力であった。

ムンクが実際スケッチに行く途中、動物を処分する場所や
女性専用の精神病院があり、人間のような動物の叫び声や
女性患者の叫び声が混じって聞こえてきた・・・
「叫び」が生まれた瞬間である。

血のような赤い雲、ゆがんだ顔       聞こえますか?  


Posted by hct at 05:43Comments(1)その他

2009年08月24日

hct  Photo Gallery その26


かゆいところにも手が届く 大原氏 @年末「こまさ」


「レガート」とゆう言葉は、途切れずに、なめらかに
メロディーが大きく包絡線を描くように  カラヤン

Karajan
たまには、脳喜ぶかと・・  


Posted by hct at 06:07Comments(0)Photo Gallery

2009年08月23日

自分の弱さ

1572年、三方ヶ原の合戦で武田信玄に大敗した、徳川家康。
浜松城へ逃げ帰った家康、あまりの恐怖に馬上で脱糞したとも。
そこで生まれたのが「しかみ像」。
思い上がっていては、「天下は取れない」ことを忘れないため
その時の様子を絵師に描かせた。
この「しかみ像」晩年まで座右に置いたらしい。

素直に「自分の弱さ」を受け止めた家康。ある意味「強い」と思う。

セントラル(辻組)の皆さん!11.8揖斐川RUNまで77日もあります。
今の「自分の弱さ」に向き合い、そして「強さ」をましてください。

もちろん、なにかに「挑戦」している人たちも!

  hct special photo
 
ps 22日 大巻氏 memorial rebirth!@岐阜
   23日 11時リハ、14時、16時に。問屋町集合!! byカブ~  


2009年08月22日

夏休みの思い出

夏休み残り10日前後の今頃になると、思い出す。

小、中学生時代、家庭での役割(約束)
 ・自分の部屋の掃除、お店の手伝い(タオル洗い、髪の毛を掃く)

それらは創意工夫や計画性など養い、片づけ方や整理整頓を
意識して行うと、優先順位をつけたり思考の強化になる。
「生きる力の基本」である!

そして新学期。ちょっと大人な気分で・・・・

皆さんの約束は?  Stevie Wonder

ps 大巻氏、22,23日地元岐阜に登場!詳細はmemorial rebirth

   


Posted by hct at 05:31Comments(1)その他

2009年08月21日

カラヤン

「クラシックの帝王」と呼ばれた ヘルベルト・フォン・カラヤン。
1908年4月5日 オーストリア・ザルツブルク生まれ。
ベルリン・フィルハーモニー管弦楽団の音楽監督を務め、
ウィーン・フィルハーモニー管弦楽団を指揮し、
ザルツブルク復活祭音楽祭を組織。
1989年7月16日に亡くなった。

音楽が脳に与える歓びは、深い。自分の愛する音楽を聴いている時
の脳は、食べ物、飲み物といった生命活動に欠かせない糧を得た時
と同じような「報酬系」(うれしい時に活動する脳回路)が活性している

カラヤン音楽が脳を育てる (茂木健一郎)より

朝起きた時、夜寝る前 健一郎選曲CD聴いてます。
MR.BRAIN茂木さん!あなたに出会えてよかったです。  


Posted by hct at 07:06Comments(0)音楽(音)

2009年08月20日

柔軟な発想

イチロー選手4安打乱れうちで、200安打まで21本。

そのイチロー選手 高校二年の春の出来事。
もちろん野球に夢中な毎日。当時はピッチャーをしていた。
ある日、自転車に乗っていて交通事故にあってしまった。
右足のふくらはぎを打撲して、一ヶ月半 松葉杖生活。

「交通事故さえなければ、きっとピッチャーを目指していたと思います。
でも、事故のおかげで速い球が投げられなくなった。
結果的に打者としてプロを目指すきっかけをつくってくれたのは、
この交通事故なんですね。」と。

この柔軟な心が、誰も見たことのない景色を見させてくれるのであろう。

  


Posted by hct at 05:44Comments(0)sports

2009年08月19日

15日、第三回本中会(小、中学時代の集まり)開催。
始まりは、(宮田氏と大原氏)の姉さん同士が同級で「弟たち連絡とってるの?」と。
去年10月、大原氏から「久しぶりに集まろう!」

7,8人で第一回本中会開催。
想像以上に盛り上がり、盆と年末は集まることに。
しかし翌日仕事ができず・・・。
*カブ~CUT途中で「ゲロッ」てすみませんでした。

同級生が酒庵 こまさ(FC岐阜PRショップ)しているので
そこで年末第二回本中会開催。
15名前後。

そして今回は予定外の30名近く!友達から友達へと声をかけて頂き・・。

第一回から卒業アルバム持参、写真など撮っていただいた大原氏!
あなたの「かゆいところにも手が届く」精神によって「心に残る集まり」に
なり皆感激してました。
これからも「絆」太くしましょ みなさんとともに。





  


Posted by hct at 06:01Comments(1)自慢の仲間

2009年08月18日

hct  Photo Gallery その25


1%の可能性を信じ戦った 遼くん。 その両手でいつか・・・


アジア勢メジャー初! Y・E・ヤン あっぱれ
タイガーに「ゴルフの女神」微笑まず


8.29 何も言わず彼の言葉に耳を傾けよう MJ


ps セントラル(辻組)新人くん Mt.Fuji Kittyボールペン
   セントラル(辻組)E~kaiさん 広島限定しゃもじ鬼太郎ボールペン
   おおきに! またコレクション増えました。
   皆さんお待ちしております
                                  


Posted by hct at 06:00Comments(1)Photo Gallery

2009年08月17日

hct  Photo Gallery その24


 新渡戸稲造らと一生を二つのJ(JesusとJapan)
 に捧げることを誓った 内村鑑三


セントラル(辻組) ランナーズHi参加中。おMIYO様いつも感謝です!


以前プレゼントして頂いた SamCookeのBEST。宝物の一枚です  


Posted by hct at 05:29Comments(0)Photo Gallery

2009年08月16日

夏から秋へ

最近夜風がヒヤリと。秋の足音を聞きながら・・・これらとともに

The Isley Brothers
Aaliyah
Stevie Wonder
Herbie Hancock Feat Corinne Bailey Rae
Michael Jackson Memorial Service Stevie Wonder
MJ

ps Ohmaki Shinji  


Posted by hct at 08:10Comments(1)音楽(音)

2009年08月15日

再び

全米プロ、タイガーと遼くんの戦いが始まった。
7月の全英オープン 共に予選落ち。

13日第一ラウンドを終え、タイガー単独首位。遼くん69位。
その他日本勢は、藤田17位、片山95位、今田110位。
もちろん片山など日本勢の活躍も期待している。

全英後、タイガーの印象を「歩く時の姿勢のきれいさ。鮮明に覚えている。
アドレスの角度にもつながるので、歩き方の大事さを実感した。」
と遼くん。
今回は何を感じ、なにを獲得するのか。注目です!

ps それ以来私も、歩き方・姿勢 意識してます おおきに遼くん。  


Posted by hct at 05:21Comments(2)sports

2009年08月14日

1%の可能性

ある少年の話。
中学時代剣道部、夏の大会。hくんはあまり強くなかったが、その日
調子がよく、個人戦準決勝まで進みました。
しかし準決勝の最後、バランスをくずし足を捻挫。
みるみる腫れて、動けないくらいに。 次は決勝なのに。
hくんは、状況を考え棄権しようと。

今回都合が悪く、顧問の先生お休み。別の先生であった。
その先生は剣道のことはまったく知らない。

先生「せっかくここまで来たのだから・・・。足を動かさずに
出せる技はないの?」
hくん「出小手くらいかな」
先生「その一本に賭けなさい。棄権したら100%負け。
その技に賭けたら1%の可能性があるかも。
やるだけやって、ダメなら諦めがつくでしょ。」

そして動かないhくんに、しびれがきて相手が動いた瞬間
出小手! 見事一本!!

私たちも、あらゆる局面で出てくる難題。
hくんのように「勇気をだして挑戦」しましょ
1%の可能性を信じて。


  


Posted by hct at 06:03Comments(1)その他

2009年08月13日

A Change Is Gonna Come

米ミシシッピ州生まれシカゴ育ち。1951年ゴスペル名門カルッテト
ソウル・スターラーズに参加。高い評価をえる。
57年ソロとなり、60年RCAと契約。       Sam Cooke 。

その当時、BOB DYLAN が Blowing in the wind
「一人前の人間に扱われるようになるまで、どれくらいかかるのか。
その答えは風に吹かれている」と歌い

Sam Cookeも A Change Is Gonna Come
「ずっと待たされてるけど、いつかは変わるだろう」と歌った。

Samその後、ラスベガスへ進出しブロードウェイにも挑戦しようと。
しかし64年12月、モーテルの女主人に射殺。       享年33歳。
いろんな可能性を持ったまま、~いつかは変わるだろうと歌いながら・・・。

ps 今日出来ることは、今日中に!

  


Posted by hct at 05:27Comments(1)音楽(音)

2009年08月12日

自分との約束

基本月曜19時セントラルへ行き、念入りにストレッチをしセントラル(辻組)
の皆さんと外RUNをする。

水曜20時30分前後セントラルへ行き、筋トレ(大きい筋肉)中心
3~4kmスピード練習。

金曜20時30分前後セントラルへ行き、筋トレ(小さい筋肉)中心
3~4kmスピード練習。

これが今の「自分との約束」です。
このお盆で、「セントラル生活」7年です。
最近思います 生まれました・・・自信が。

セントラル生活で出会えた人、事、物全てに感謝し、
この気持ち育てたいです!